Vamos iniciar na próxima quinta-feira sessões de meditação das 7h às 8h da manhã (que decorrerão de segunda a sexta) na UBP Porto, Rua da Restauração, 463, 2.º Para quem em problemas de disciplina, é sem dúvida um desafio. Felizmente não sou dorminhoca :)
No último fim-de-semana, workshops de introdução à meditação em Custóias, no dojo do Cláudio, e em Coimbra, na casa da Maria Amélia. Foi bom praticar.
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